ရာသီမလာခင် ဆယ်ရက်အလိုမှာ ရာသီလာခဲ့ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိလာခဲ့ပါတယ်။အရင်တုန်းက ကိုယ်ဝန်ကို ဘယ်လိုတွေ့ရှိခဲ့လဲ။

ရာသီမလာခင် ဆယ်ရက်အလိုမှာ ရာသီလာခဲ့ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိလာခဲ့ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုသည် ရာသီမပေါ်မီ ဆယ်ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်ကို စောစီးစွာသိရှိနိုင်သည်ကို ပြသထားသည်။ မကြာသေးမီက အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ရာသီမကုန်မီ ဆယ်ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူခဲ့ပြီး ရလဒ်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း အတည်ပြုခဲ့ကြောင်း လူမှုကွန်ရက်များတွင် မကြာသေးမီက ဖော်ပြခဲ့သည်။

ဆရာဝန်တွေရဲ့ အဆိုအရ မျိုးအောင်ထားတဲ့ မမျိုးဥဟာ ရာသီမပေါ်မီ 10 ရက်အလိုလောက်မှာ သားအိမ်နံရံမှာ အခြေချပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် ရာသီစက်ဝန်းမစတင်မီ အစောပိုင်းလက္ခဏာများမှတစ်ဆင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သည်ကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။

သို့သော်၊ စစ်ဆေးမှုရလဒ်၏တရားဝင်မှုကိုသေချာစေရန်မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်နှစ်ပတ်အကြာတွင်စောင့်ဆိုင်းရန်ဆရာဝန်များကအကြံပေးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုထက်နည်းသောတိကျသောရလဒ်ကိုမရနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်ရပ်အများစုတွင် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် ဟော်မုန်းအားနည်းနေသေးသောကြောင့် မှန်ကန်သောရလဒ်ရရှိရန် ခက်ခဲသည်။

အထူးသဖြင့် သင့်ရာသီလာချိန်ကို မစောင့်ရသေးပါက ရလဒ်မှန်ကန်ကြောင်း သေချာစေရန် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ထပ်မံစစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများအပါအဝင် ဤကာလအတွင်း ဖြစ်ပေါ်သည့် ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် အခြားဖြစ်နိုင်ချေများ ရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။

ရာသီမလာမီ တစ်ပတ်အလိုတွင် ဒစ်ဂျစ်တယ်သွေးစစ်ဆေးမှုတွင် ကိုယ်ဝန်ပေါ်လာပါသလား။

ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ဒစ်ဂျစ်တယ်သွေးစစ်ဆေးမှုသည် အတိကျဆုံးနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်သွေးကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုသည် ရာသီမလာမီ တစ်ပတ်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိကို လူအတော်များများက တွေးတောနေကြသည်။ အဖြေက ဟုတ်တယ်၊ ဒါက တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

အပြုသဘောဆောင်သောသွေးကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုရလဒ်သည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့်မျိုးအောင်ပြီးနောက် 10-12 ရက်အတွင်းပေါ်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရာသီမလာမီ 4 ရက်အလိုတွင် သွေးစစ်မှုပြုလုပ်ရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ပိုမိုတိကျသောရလဒ်ရရှိရန်နှင့် သင့်ရာသီလာချိန်နောက်ကျပါက ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်မှုကို ရှောင်ရှားရန် လွတ်သွားသည့်ကာလပြီးနောက် တစ်ရက်တွင် စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဟော်မုန်းဓာတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မမျိုးဥမျိုးအောင်ပြီး တစ်ပတ်အကြာတွင် စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဟု သတ်မှတ်သည်။ ရာသီမလာခင် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် 5 ရက်အလိုတွင် ပြုလုပ်သည်။ သို့သော် အချိန်ကာလအထိ စောင့်ဆိုင်းခြင်းက ပိုမှန်ပါသည်။

သို့သော် ဒစ်ဂျစ်တယ် သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းဓာတ်ရှိမရှိ သွေးစစ်ဆေးရန် အကောင်းဆုံးအချိန်သည် သင့်ရာသီလာချိန်ထက် တစ်ပတ်ပြည့်ပြီးနောက်တွင် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် နောက်ကျနေခြင်းဖြစ်သည်။ အသုံးပြုထားသော စာမေးပွဲအမျိုးအစားမခွဲခြားဘဲ စာမေးပွဲအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်များထဲမှ တစ်ခုဟု သတ်မှတ်ခံရပါသည်။

သွေးစစ်ရင် ကိုယ်ဝန်ရှိမှန်း သိချင်နေတယ်ဆိုရင်၊ အထူးသဖြင့် မျိုးဥထွက်ပြီး 6-8 ရက်လောက်မှာ ကိုယ်ဝန်စောနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အဖြေပါပဲ။ သို့သော် စမ်းသပ်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်သည် လွတ်သွားသည့်ကာလ၏ ခုနစ်ရက်မှ ၁၄ ရက်အတွင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ် သွေးစစ်ဆေးမှုကို စောစီးစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေသော်လည်း “အနုတ်လက္ခဏာ” ရလဒ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ယင်းမှာ မျိုးဥမျိုးအောင်ပြီးနောက် သုံးရက်ကြာသည်အထိ သွေးထဲတွင် ကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်း၏ အာရုံစူးစိုက်မှု မပေါ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

ရာသီမလာခင် ၁၁ ရက်အလိုမှာ ကိုယ်ဝန်ပေါ်လာပါသလား။

ရာသီမလာမီ 11 ရက်အလိုတွင် ပေါ်လာနိုင်သည့် လက္ခဏာများနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့တွင် သားအိမ်ဧရိယာအတွင်း နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သော်လည်း အဆိုပါလက္ခဏာများသည် ကိုယ်ဝန်၏ ခိုင်လုံသောအထောက်အထားအဖြစ် မယူဆဘဲ မှန်းဆထားသော လက္ခဏာများသာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ရာသီမနှောင်းမီ 11 ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်ကိုသိရှိနိုင်သည်ဟု စီးပွားဖြစ်ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများ ရှိသော်လည်း ရာသီလာချိန်ကိုစောင့်ပြီး ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူပါက ပိုကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာ ဤကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းသည် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမပေါ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် ရလဒ်သည် တိကျမှု မရှိနိုင်ပေ။

ရာသီလာချိန် နှောင့်နှေးပါက ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်၏ ပြင်းထန်သော လက္ခဏာဟု ယူဆကာ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု မခံယူမီ ရာသီလာချိန် နောက်ကျပြီးနောက် တစ်ပတ်ခန့် စောင့်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ရာသီမလာခင် 10 ရက်အလိုမှာ ကိုယ်ဝန်ရဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

1. တိုးများလာကာ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်း- အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ဤကာလအတွင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်တိုစရာခံစားချက်များကို ခံစားရတတ်ပါသည်။
2. မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ပျင်းရိခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။
3. ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် ရာသီစက်ဝန်းမစတင်မီအထိ အထူးသဖြင့် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း၌ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။
4. အနည်းငယ်သွေးဆင်းခြင်း- ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုလျှင် ရာသီလာစဉ်အတွင်း အနည်းငယ်သွေးဆင်းခြင်းမျိုး ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သဘာဝအတိုင်း ရာသီသွေးနှင့် မဆင်တူဘဲ အချိန်အကြာကြီး မတည်မြဲပါ။
5. ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလတွင် မိန်းမကိုယ်အတွင်း အရည်များ တိုးလာနိုင်သည်။ ဝမ်းဗိုက်အဆက်မပြတ် ဖောယောင်လာခြင်း နှင့် ရာသီလာခြင်းကဲ့သို့ ကြွက်တက်ခြင်း နှင့် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ကြွက်တက်ခြင်းများ ပေါ်လာနိုင်သည်။
6. မြင့်မားသောနှလုံးခုန်နှုန်း။
7. အခြေခံခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် တိုးလာခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်ဆက်စပ်သော ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ရာသီမပေါ်မီ 10 ရက်အလိုတွင် အချို့အမျိုးသမီးများတွင် basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် တိုးလာနိုင်သည်။
8. ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
9. မိန်းမကိုယ်မှ သွေးထွက်ခြင်း (အစက်အပြောက်)။
10. ပျို့အန်ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းကာလတွင် ပျို့အန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။
11. ရင်ပူခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် အထူးသဖြင့် မျက်နှာနှင့် ရင်ဘတ်နေရာများတွင် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။
12. ပါးစပ်ထဲတွင် ထူးထူးဆန်းဆန်း အရသာတစ်မျိုးကို ခံစားရသည်။

ကိုယ်ဝန်အိတ်ပေါ်လာဖို့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ။

အချို့သောအခြေအနေများတွင် hCG ဟော်မုန်းနည်းလာသောအခါတွင် ကိုယ်ဝန်အိတ်ကို သတိမပြုမိပါ။ ဒါပေမယ့် hCG ဟော်မုန်း မြင့်မားနေချိန်မှာတော့ ကိုယ်ဝန် ဆောင်အိတ်ကို အာထရာဆောင်းကနေ မြင်နိုင်ပါတယ်။

လမစေ့ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့အခါ hCG ဟော်မုန်းက သဘာဝအတိုင်း မြင့်မားပါတယ်။ ပြင်ပကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့်အခါတွင်လည်း ကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းများ တိုးမြင့်လာနိုင်ကြောင်း အချက်အလက်များက ဖော်ပြသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ hCG ပမာဏ 1000-2000 ယူနစ်/ml ခန့်ရောက်ရှိသောအခါတွင် ကိုယ်ဝန်အိတ်ကို အာထရာဆောင်းမှတစ်ဆင့် မြင်တွေ့ရသည်။ အမွှာကိုယ်ဝန်တွင်၊ hCG ဟော်မုန်းသည် သိသိသာသာ မြင့်မားသည်။

သို့သော် မြင်နိုင်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အိတ်၏အရွယ်အစားသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် ၎င်း၏အမှန်တကယ်အရွယ်အစားပေါ် မူတည်ပါသည်။ hCG ပမာဏ 1500-2000 ယူနစ်/ml ခန့်အထိ တက်လာသည်နှင့် ကိုယ်ဝန် ဆောင်အိတ်ကို မြင်နိုင်သည်ဟု အချက်အလက်များက ဖော်ပြသည်။

ကိုယ်ဝန်အကြောင်းသိဖို့ အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းကဘာလဲ။

အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများသည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းထက် ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီး ပိုမိုတိကျကြောင်း လေ့လာမှုများစွာက ပြသခဲ့သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ရာသီမလာခြင်း၏ ပထမနေ့မှစ၍ ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သိရှိနိုင်စေရန်အတွက် အားကိုးနိုင်ပါသည်။

အိမ်တွင် ကိုယ်ဝန်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးရှိသည့်အနက် ဆေးဆိုင်များတွင် ရရှိနိုင်သော အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုသည် အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းကို သိရှိရန် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။

အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်နည်းကို အသုံးပြုနည်းမှာ ဆီးအစက်လေးတစ်စက်ကို စမ်းသပ်ကွင်းပေါ်တွင် ချထားပြီးနောက် ရလဒ်ထွက်ပေါ်ရန်အတွက် မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်းရသည့်အတွက် လွယ်ကူရိုးရှင်းပါသည်။ ဆီးထဲတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းပါဝင်မှုကို တိုင်းတာပြီး ရာခိုင်နှုန်းများနေပါက ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်းကို ညွှန်ပြသည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများကို ဆေးဆိုင်များတွင်ရရှိနိုင်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော်လည်း မှန်ကန်သောရလဒ်များရရှိရန် စမ်းသပ်ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် နံနက်ပိုင်းကဲ့သို့သော နေ့တစ်နေ့၏ သီးခြားအချိန်များတွင် စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လည်း ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ဆရာဝန်များပြုလုပ်သော ကိုယ်ဝန်အတွက် သွေးစစ်ခြင်းသည် ဆီးစစ်ခြင်းထက် ပိုမိုတိကျပါသည်။ အခြား ထင်ရှားသော လက္ခဏာများ မပေါ်မီတွင်ပင် သွေးစစ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိကို ပြသနိုင်သည်။

သွေးစစ်ဆေးမှုများ၏ တိကျမှုရှိသော်လည်း ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း အတည်ပြုရန် လွယ်ကူမြန်ဆန်သောနည်းလမ်းအဖြစ် အိမ်တွင်းစစ်ဆေးမှုများဖြင့် စတင်ရန် ပိုကောင်းပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များပေါ်လာပါက၊ ရလဒ်ကိုအတည်ပြုရန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ကိုမှန်ကန်စွာစောင့်ကြည့်ရန်ဆရာဝန်ထံအကြံပြုသည်။

မျိုးအောင်ပြီးရင် ဘယ်အချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာသလဲ၊ ဘယ်နှစ်ရက်လဲ။

သန္ဓေသားလောင်းပြီးနောက် သန္ဓေသားလက္ခဏာများ အောင်မြင်စွာ မျိုးဥထွက်ပြီး 5 ရက်ခန့်တွင် စတင်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ အချို့မှာ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကွက်များဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း ထင်ရှားသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အောင်မြင်သောမျိုးဥထွက်ခြင်း၏လက္ခဏာများအတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏အူတိုင်အပူချိန် တိုးလာခြင်းနှင့် သားအိမ်ခေါင်းအချွဲများ ပိုထူလာကာ ညိုမဲလာခြင်းစသည့် လက္ခဏာအများအပြားကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အောင်မြင်သော ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက် သိသာထင်ရှားသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများတွင် ထင်ဟပ်နေသည်။

မျိုးဥကြွေပြီးနောက် တစ်ပတ်အကြာတွင် အချို့သောကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများ ပေါ်လာသော်လည်း မျိုးအောင်ခြင်းမပြုမီ ရာသီလာချိန်၏ တစ်လမှ နှစ်ပတ်မတိုင်မီ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို မပြုလုပ်ရန် ဆရာဝန်များက အကြံပြုထားသည်။

သန္ဓေသားသည် တိကျမှန်ကန်ပြီး အမှားအယွင်းမရှိဘဲ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်အတွက် မျိုးအောင်သည့်လက္ခဏာများပေါ်လာပြီးနောက် သန္ဓေသားသည် ၂၄ နာရီအထိ ဆက်လက်ရှိနေရမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။

သန္ဓေသားဟော်မုန်းသည် အစားထိုးသန္ဓေတည်ပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုတွင် ပေါ်လာရန် အချိန်လိုအပ်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုတွင် ကိုယ်ဝန်ပုံသဏ္ဍာန်သည် မျိုးဥထွက်သည့်နေ့မှ ၈ ရက်ခန့်နှင့် မျိုးအောင်ပြီးနောက် ၁၀ ရက်မှ ၁၂ ရက်ခန့်တွင် ဖြစ်ပွားကြောင်း ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ သန္ဓေသားအောင်မြင်ပြီးနောက် 8-10 ရက်အကြာတွင် အစားထိုးထည့်သွင်းခြင်း၏ လက္ခဏာ သို့မဟုတ် သွေးအနည်းငယ်ထွက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးထဲတွင် သကြားမပျော်ခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း သက်သေပြပါသလား။

သကြားကိုအသုံးပြု၍ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုသည် ကိုယ်ဝန်ဟိုမုန်း HCG သည် ဆီးအတွင်းသကြားများပျော်ဝင်မှုကို ဟန့်တားပြီး သကြားအစုအဝေးများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို တားဆီးသည်ဟု ယူဆချက်အပေါ် အခြေခံသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်လည်း ဤစမ်းသပ်မှု၏ ထိရောက်မှုကို ထောက်ခံရန် သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထား မရှိပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်း HCG ဆီးထဲမှာရှိနေရင်တောင် ယေဘုယျအားဖြင့် သကြားဟာ ဆီးထဲမှာ တဖြည်းဖြည်းပျော်ပါတယ်။ လေ့လာမှုများက ဆီးအတွင်းသကြားများ စုပုံလာစေသည့် အခြားသော အကြောင်းအရင်းများ ရှိကြောင်း ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပေ။

ထို့အပြင်၊ သကြားကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများ၏တိကျမှုကိုသက်သေပြရန်အထောက်အထားမရှိပါ။ ဆီးထဲသကြားအလုံးအခဲများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းကို မဆိုလိုသော်လည်း ဆီးတွင်ပျော်ဝင်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည့် အခြားသောအကြောင်းအချက်များပါဝင်နိုင်သည်ဟု သုတေသီများက ထောက်ပြသည်။ ထို့ကြောင့် ဤစစ်ဆေးမှုသည် တိကျမှုမရှိသည့်အပြင် ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း အတည်ပြုရန် အားကိုးလို့မရပါ။

အရင်တုန်းက ကိုယ်ဝန်ကို ဘယ်လိုတွေ့ရှိခဲ့လဲ။

ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများသည် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးရန် ဂျုံနှင့် မုယောစပါးတို့ကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည့် ရှေးခေတ်ကာလမှ ရှေးအကျဆုံး ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အွန်လိုင်း အစီရင်ခံစာတွင် ဖော်ပြထားသည်။ ထိုကာလတွင် အမျိုးသမီးများသည် သီးခြား ဆီးသွားကြပြီး သက်ကြီး အဖွားများနှင့် သားဖွားဆရာမများသည် ကိုယ်ဝန်၏ အစောပိုင်း လက္ခဏာများကို သိရှိပြီး ကိုယ်ဝန်လများကို တွက်ချက်ရန် လက်ကို အသုံးပြုကြသည်။

ထိုခေတ်၏ နောက်ဆုံးစမ်းသပ်မှုများထဲတွင် ဂျုံနှင့် မုယောစမ်းသပ်မှုမှာ ဘီစီ ဖာရောဘုရင်များခေတ်က စတင်ခဲ့သည်။ အမျိုးသမီးသည် ဂျုံနှင့်မုယောအစေ့များပေါ်တွင် ရက်အတော်ကြာ ဆီးသွားခဲ့ပြီး အစေ့များပေါက်ပါက ကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။

ဤစစ်ဆေးမှုသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းသာမက မျှော်လင့်ထားသည့် သန္ဓေသား၏လိင်ကို သိရှိရန် လာခြင်းဖြစ်သည်။မုယောစပါးကြီးထွားလာပါက သန္ဓေသားသည် အထီးဖြစ်မည်ဖြစ်သော်လည်း ဂျုံကြီးထွားလာပါက သန္ဓေသားသည် အမျိုးသမီးဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

ထိုကာလအတွင်း ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သိရှိရန်အသုံးပြုသည့် အခြားသော ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများလည်း ရှိသေးသည်။ အဲဒီကြားထဲက

1. ဂျုံနှင့်မုယောစပါးစမ်းသပ်မှု- ကြက်သွန်နီကို အမျိုးသမီး၏အင်္ဂါဇာတ်ထဲသို့ တစ်ညလုံးထည့်ထားပြီး၊ ကြက်သွန်နီသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် အရောင်ဖျော့နေပါက သားအိမ်ခေါင်း၊ စအိုနှင့် လိင်အင်္ဂါကို အပြာရောင်၊ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်သို့ ပြောင်းလဲသွားခြင်းဖြင့် သိရှိနိုင်သည်။
2. မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအသုံးပြုခြင်း- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုအသုံးပြုခြင်းသည် အိမ်တွင်ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းအတွက် သာမာန်အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးထဲကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို ထည့်ပြီး အရောင်ပြောင်းတာကို စစ်ဆေးဖို့ စောင့်ပါ။
3. ဆီးစစ်ခြင်း- နံနက်ဆီးပါရှိသော ခွက်တစ်ခုထဲသို့ ဂွမ်းတစ်ထည် သို့မဟုတ် အဝတ်တစ်ထည်ထည့်ကာ အချိန်အနည်းငယ်ကြာအောင်ထားခဲ့ခြင်းသည် ထိုကာလအတွင်း ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိစစ်ဆေးရန် သာမာန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထည် သို့မဟုတ် ချည်၏အရောင်ပြောင်းလဲမှုရှိပါက၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။

ငါးပိကတစ်ဆင့် ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ယေဘူယျယုံကြည်ချက်မှာ သွားတိုက်ဆေးသည် ဆီးနှင့် ဓာတ်ပြုပါက ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ဤအယူအဆသည် ဆီးတွင် သွားတိုက်ဆေး၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေသော အရာများ ပါ၀င်ပြီး အရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အမြှုပ်များ အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်စေသည်ဟု ယူဆချက်အပေါ် အခြေခံထားသည်။

ဤစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်အတွက် အမျိုးသမီး၏ဆီးရည်အနည်းငယ်ကို ဇလုံငယ်တစ်ခုထဲတွင်ထည့်ကာ ဆီးထဲသို့ အဖြူရောင်သွားတိုက်ဆေးအနည်းငယ်ထည့်ကာ ရောမွှေလိုက်ပါ။ paste သည် အရောင် သို့မဟုတ် အမြှုပ်များပြောင်းပါက စမ်းသပ်မှုရလဒ်သည် အပေါင်းလက္ခဏာဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း ညွှန်ပြသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ တုံ့ပြန်မှုမဖြစ်ပေါ်ပါက ရလဒ်မှာ အနုတ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ သွားတိုက်ဆေးကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုသည် စကားလုံး၏အစစ်အမှန်သဘောအရ မတိကျကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သတိပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ပေါ်လာသောအမြှုပ်များသည် ဆီးထဲရှိ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် ကပ်ထားသော ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်၏ တုံ့ပြန်မှုရလဒ်ဖြစ်နိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန် အမှန်တကယ်ဖြစ်လာသည်ဟု မဆိုလိုပါ။

သို့သော် အချို့သောသူများသည် ဤနည်းလမ်းကို အိမ်တွင်းစမ်းသပ်မှုအဖြစ် သင်ကိုယ်ဝန်ရှိ၊မရှိ သိရှိရန် အသုံးပြုနေကြဆဲဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်း၏ တရားဝင်မှုကို အတည်ပြုရန် ခိုင်မာသော သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထား မရှိကြောင်း သတိပြုရပါမည်။

ဓမ္မတာနောက်ကျခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းစသည့် လက္ခဏာများ ခံစားရပါက၊ သိပ္ပံနည်းကျ အသိအမှတ်ပြုထားသော အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် စေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးအများစုသည် ကိုယ်ဝန်အတည်ပြုရန် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုသော်လည်း၊ ဤနည်းလမ်းများကို အတိကျဆုံးနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးဟု ယူဆသောကြောင့် ဆေးဆိုင်များတွင် ရရှိနိုင်သော ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများကို အားကိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။

မျက်နှာပေါ်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

1. Melasma (အညိုကွက်များ) ပါးပြင်၊ နှာခေါင်းနှင့် နဖူးတစ်ဝိုက်တွင် ရှိသည်။
2. နဖူးမှ အမြှေးပါးအထိ နက်မှောင်သောမျဉ်းကြောင်း။
3. အကြောပြတ်ခြင်း။
4. ငယ်ရွယ်သောအချစ်။

မျက်နှာပေါ်တွင် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာများမှာ melasma၊ အမည်းစက်များ သို့မဟုတ် ရောင်ခြယ်များ ပေါ်လာခြင်း ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလပတ်မှာ မျက်နှာပေါ်မှာ ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ အမျိုးသမီးဟော်မုန်းတွေ အပြောင်းအလဲ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။

သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မျက်နှာပေါ်တွင် အောက်ပါလက္ခဏာများ အပါအဝင် အခြားလက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်သည်။

• သွေးလည်ပတ်မှု တိုးလာခြင်းကြောင့် မျက်နှာနီမြန်းခြင်း။
• အရောင်ခြယ်ခြင်းနှင့် အမည်းစက်များ ပေါ်လာခြင်း။
• မျက်နှာအသားအရေ ထိခိုက်လွယ်ခြင်း။
• ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်။
• မျက်နှာအမွေးအမျှင်များ တိုးပွားလာစေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသောကြောင့် အဆိုပါလက္ခဏာများသည် ထင်ရှားခြင်းမရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ထောက်ပြရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မျက်နှာပေါ်တွင် ပေါ်လာနိုင်သည့် အခြားသော လက္ခဏာများဖြစ်သည့် ပါးစပ်ထဲတွင် သတ္တုအရသာနှင့် နှာခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာအချို့လည်း ရှိသေးသည်။