ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်အင်္ဂါကို တင်းကျပ်စေသော ဆေးရည်။ မိန်းမကိုယ်ကို အပြင်ဘက်မှ မည်သို့ တင်းကျပ်နိုင်မည်နည်း။

ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် လိင်အင်္ဂါကို တင်းမာစေသောဆေးရည်

အမျိုးသမီးအများစုသည် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကြီးထွားမှုကို ခံစားရသောကြောင့် မိန်းမကိုယ်တင်းမာမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေကြသည်။ ဤရရှိနိုင်သောနည်းလမ်းများထဲတွင် သလဲသီးခွံနှင့် မိန်းမကိုယ်ဆေးရည် ရောနှောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သလဲသီးခွံခြောက်နဲ့ မိန်းမကိုယ်ဆေးရည် ရောစပ်ထားတဲ့ မိန်းမကိုယ်ကို တင်းမာစေဖို့ ရည်ရွယ်တဲ့ ဆေးရည်ပြင်ဆင်ရာမှာ တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဤဆေးရည်သည် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် ဧရိယာကို ပြန်လည်နုပျိုစေသော မှော်ဆန်သည့်စွမ်းရည်ကြောင့် လူသိများသော ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ အခွံခြောက်ထားသော အစိတ်အပိုင်းများသည် အရေပြားအတွင်းရှိ collagen နှင့် elastin ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ မိန်းမကိုယ်၏ သဘာဝအတိုင်း ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး တင်းကျပ်စေပါသည်။

ဆေးရည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် သလဲသီးခြောက်အခွံကို စုဆောင်းပြီး ခွက်သေးသေးတစ်လုံးတွင် ထားရပါမည်။ ပြီးရင် ရေနွေးနဲ့ သဘာဝပင်လယ်ဆား ရောစပ်လိုက်ပါ။ အဲဒီနောက်မှာတော့ အရောအနှောကို စစ်ထုတ်ပြီး ရရှိလာတဲ့အဖြေကို မိန်းမကိုယ်ဆေးကြောမှုအဖြစ် အသုံးပြုပါတယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိရန် ဤဆေးရည်ကို မကြာခဏနှင့် ပုံမှန်အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

မိန်းမကိုယ် ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်သော အရေပြား ရှိပါက ဤဆေးရည်ကို အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သလဲသီးအခွံပါသော မိန်းမကိုယ်တင်းရင်းဆေးရည်သည် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကျယ်ခြင်းကို ခံစားရသော အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပြီး လိမ်းဆေးကို အသုံးပြုပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလုံးဝမဖြစ်စေပါ။

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်တင်းမာမှုအတွက် Carefree lotion နှင့် Eucerin lotion အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်လျော့ရဲခြင်းပြဿနာကို ခံစားရသည့် အမျိုးသမီး အများအပြားမှာ ၎င်းတို့၏ ယုံကြည်မှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နှစ်သိမ့်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ မိန်းမကိုယ်တင်းကျပ်ခြင်းလုပ်ငန်းနှင့် ဤဧရိယာကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ထုတ်ကုန်များသည် ဤပြဿနာကို ကျော်လွှားရန် အမျိုးသမီးများစွာအားကိုးရာ ဖြေရှင်းနည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော်လည်း ရရှိနိုင်သော မတူညီသော ထုတ်ကုန်များအကြား ရွေးချယ်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဤတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်အင်္ဂါကို တင်းကျပ်စေရန် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် “Carefree Lotion” နှင့် “Eucerin Lotion” ဟူသော နာမည်ကြီးထုတ်ကုန်နှစ်ခုအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလတ်အချို့ကို ပြောပြပါမည်။

Carefree lotion သည် ၎င်း၏ တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကြောင့် လိင်အင်္ဂါကို တင်းကျပ်စေသော သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆေးရည်သည် လုံးဝဘေးကင်းပြီး မည်သည့်ဓာတ်မတည့်မှုမှ မဖြစ်စေသောကြောင့် အိမ်ထောင်ရှင်အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံးဟု သတ်မှတ်သည်။ ဤဆေးရည်သည် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် ၎င်းတို့၏လိင်အင်္ဂါအခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေသည့် အမျိုးသမီးများအတွက် ရွေးချယ်မှုကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီ lotion ဟာ ထိလွယ်ရှလွယ်နေရာမှာရှိတဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ အနံ့ဆိုးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့လည်း လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ Eucerin ဆေးရည်တွင် မိန်းမကိုယ်ကို တင်းကျပ်စေပြီး မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းပြဿနာကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် ထူးခြားသောဖော်မြူလာပါရှိသည်။ ၎င်းသည် မိန်းမကိုယ်၏ ကျန်းမာသော pH ဟန်ချက်ညီမှုကိုလည်း ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းပေးကာ ၎င်းသည် ဧရိယာအတွင်းရှိ အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေနိုင်စွမ်းဖြင့် ထူးခြားသည်။ ဤဆေးရည်သည် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းပြဿနာများကို ခံစားနေရသော အမျိုးသမီးများအတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤထုတ်ကုန်များသည် ပြင်ပအသုံးပြုရန်အတွက်သာဖြစ်ကြောင်း သိရှိထားပါက ၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံနှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် လိင်အင်္ဂါကို တင်းမာစေရန် ဆေးရည်အသုံးပြုသည့်ကြာချိန်

ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေရန်အတွက် မိန်းမကိုယ်ဆေးရည်ကို အသုံးပြု၍ လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ ဒီအချက်အလက်တွေအရ၊ ဒီကုသမှုကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ် ပုံမှန်စမ်းကြည့်ပြီးမှ ရလဒ်တွေကို စစ်ဆေးဆုံးဖြတ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

လိင်အင်္ဂါကိုတင်းမာစေရန် လာဗင်ဒါကိုအသုံးပြုရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ကျောက်ချဉ်ကို ကြိတ်ချေပြီး တစ်သားတည်းဖြစ်တည်နေသော အရောအနှောကိုရရှိရန် ရေနှင့်ရောစပ်ပြီး အဖြေကို မိန်းမကိုယ်မှေးစက်အဖြစ် အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အချို့က POVID suppositories သည် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကို တင်းကျပ်စေရန် အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ရေနွေးနွေးထဲတွင် အနည်းငယ်ရောပြီး မိန်းမကိုယ်၏ အပြင်ဘက်သို့ မလိမ်းပါနှင့်ဟု အကြံပြုထားသည်။

ရာသီစက်ဝန်းအတွင်း ငါးရက်အထိ anise စားရန် အကြံပြုထားပြီး သားဖွားမီးယပ်ကာလ သို့မဟုတ် ရာသီစက်ဝန်းအတွင်း မိန်းမကိုယ်ဆေးရည်အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ကလေးမွေးပြီးပြီးချင်း stenosis အတွက် lotion ကိုသုံးဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ကလေးမွေးပြီးပြီးချင်း ချုပ်ချယ်ခြင်းအတွက် မိန်းမကိုယ်မှ ချောင်းဆိုးခြင်းကို မသုံးရန် အရေးကြီးသည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် 4-6 ပတ်အထိ tampons နှင့် vaginal douche ကိုရွှေ့ဆိုင်းရန်အကြံပြုချက်များရှိသည်။

အရေပြားအတွက် အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိတာကြောင့် ကြက်ဥအဖြူကို အကြောပြတ်ရာတွေပေါ်မှာ လိမ်းပြီးမှ သန့်စင်ပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ မိခင်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိသောကြောင့် မွေးပြီးပြီးချင်း မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရန် အရေးကြီးသော စည်းမျဉ်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ မိခင်နို့ကို တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။

အကြံပြုချက်များအရ ကလေး၏ဆံပင်ကို အပျော့စားခေါင်းလျှော်ရည် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြောခြင်းဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ်ခန့် ဆေးကြောသင့်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ရေချိုးပြီးနောက် အသားအရေကို အမွှေးအကြိုင်မဲ့ moisturizer ဖြင့် တိုက်ရိုက် အစိုဓာတ်ထိန်းရန် အကြံပြုထားသည်။

ခွဲစိတ်မှုတွင် ၃-၄ ပတ်အတွင်း ပျော်ဝင်သည့် ချုပ်ရိုးများကို အသုံးပြုပြီး မွေးပြီးနောက် ဖယ်ရှားရန် မလိုအပ်ပါ။ ထိုနေရာကို သက်သာစေရန် ရေချိုးပေးခြင်းကိုလည်း ဆရာဝန်များက အကြံပြုထားသည်။

မိန်းမကိုယ်အကြောများအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ရှောင်ရှားသင့်သောအချက်အချို့ရှိပါသည်။ မီးဖွားပြီးနောက် သွေးသွန်ခြင်းသည် မွေးပြီးပြီးချင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း နာကျင်မှုသည် 6 ပတ်အထိ ကြာရှည်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မိန်းမကိုယ် ချောင်းဆိုးခြင်းကို အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ပြန်လည်ကျန်းမာလာချိန်တွင် မိခင်အတွက် တစ်ကိုယ်ရေ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဆေးရုံသုံး ဆေးရည်ပုလင်းများ မသုံးရန်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အသုံးပြုရန် စိတ်ချရသည်ဟု ယူဆသည့် ရုက္ခဗေဒ Mom Wash ကို အသုံးမပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

မိန်းမကိုယ်ဆေးကြောခြင်းကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် လမ်းညွှန်ချက်များ

1. မိန်းမကိုယ် ချောင်းဆိုးခြင်းကို အသုံးမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
2. ပက်ကေ့ဂျ်တွင် အသုံးပြုရန်အတွက် ညွှန်ကြားချက်များကို ဖတ်ပြီး လိုက်နာပါ။
3. lotion မသုံးခင် လက်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။
4. lotion မလိမ်းခင် မိန်းမကိုယ်နေရာကို ရေနဲ့ဆေးပါ။
5. ဆေးရည်အနည်းငယ်ကို လက်ပေါ်တင်ပြီး မိန်းမကိုယ်တစ်ဝိုက်ကို ညင်သာစွာ ဖြန့်ပေးပါ။
6. အသုံးပြုပြီးပါက ထိုနေရာကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။
7. မိန်းမကိုယ်မှေးမှိန်ခြင်းကို အတန်အသင့်နှင့် ပုံမှန်အသုံးပြုပြီး အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
8. ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
9. ရေအေးဖြင့် ရေချိုးပေးခြင်း သို့မဟုတ် အမြန်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ အသုံးပြုခြင်းသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်နေ့ကို မိန်းမကိုယ်တင်းမာတဲ့ဆေးရည်ကို ဘယ်နှစ်ခါသုံးလဲ။

မိန်းမကိုယ် တင်းမာသော ခွဲစိတ်မှုများသည် မကြာသေးမီကပင် အထူးသဖြင့် နုပျိုမှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှု ပြန်လည်ရရှိလိုသော အမျိုးသမီးများတွင် စိတ်ဝင်စားမှု တိုးလာပါသည်။ ဤပန်းတိုင်ကိုရောက်ရန် ရနိုင်သောနည်းလမ်းများထဲတွင် မိန်းမကိုယ်ကို တင်းကျပ်စေရန် vaginal douche ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိရန် မိန်းမကိုယ်ဆေးကြောခြင်းကို တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်း၏ အာနိသင်နှင့် ထိရောက်မှုကို တိုးမြင့်စေရန် ရေချိုးနေစဉ်နှင့် အပြီးတွင် lotion လိမ်းရန် အကြံပြုထားသည်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်း လိုချင်တဲ့ရလဒ်ရရှိဖို့ တစ်နေ့ကို ဆယ်ကြိမ်ဆက်တိုက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သော ယေဘူယျ မိန်းမအင်္ဂါစောင့်ရှောက်မှု အကြံပြုချက်အချို့လည်း ရှိသေးသည်။ အမျိုးသမီးဝတ်အင်္ကျီကို အသုံးပြုခြင်းသည် မိန်းမကိုယ်ကို တင်းကျပ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သားအိမ်ကိုလည်း တင်းကျပ်စေသည်ဟု အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်များအရ၊ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ၂၁ ရက်သာ မိန်းမကိုယ်တင်းမာစေရန် အသုံးပြုသင့်သည်။

အခွံလိမ်းဆေးကို ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ရက်မှ သုံးပတ်အထိ အသုံးပြုရပြီး တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ်အထိ အသုံးပြုပါသည်။ သို့သော် အသုံးပြုရန်သင့်လျော်သော ခရင်မ်ပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ ထုတ်ကုန်ကို တစ်နေ့ 2-3 ကြိမ်အသုံးပြုပြီး ပြင်းထန်သော မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့မှုတွင် တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်အထိ မကြာခဏအသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လိင်အင်္ဂါကို တင်းမာစေရန် အသုံးပြုသော အခြားဆေးလိမ်းဆေး အမျိုးအစားများလည်း ရှိသေးသည်။

မိန်းမကိုယ်တင်းမာမှုကို ရရှိစေရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သော သဘာဝကုထုံးများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအချို့လည်း ရှိပါသည်။ အချို့အမျိုးသမီးများသည် အသုံးမပြုမီ မိန်းမကိုယ်ကို သန့်ရှင်းစေရန် အထောက်အကူပြုသော မိန်းမကိုယ်အတွင်းမှ ချောင်းဆိုးဆေးကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် မိန်းမကိုယ် ချောင်းဆိုးခြင်းကို အသုံးမပြုမီ၊ ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆိုးကျိုးများကို သိရှိထားရန် လိုအပ်ပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လိုအပ်ချက်အတွက် သင့်လျော်သော ချောင်းဆိုးဆေးကို ရွေးချယ်ရန် သတိထားပါ။ အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် ခွဲစိတ်အင်္ဂါဇာတ်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်လုပ်ဆောင်ကြသည်။

မိန်းမကိုယ်ကို အပြင်ကနေ ဘယ်လို တင်းကျပ်မလဲ?

1. Kegel လေ့ကျင့်ခန်းကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်း- အမျိုးသမီးများသည် Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် မိန်းမအင်္ဂါကြွက်သားများကို တင်းကျပ်စေရန်နှင့် ဤတင်းအားကို ငါးစက္ကန့်မှ ဆယ်စက္ကန့်အထိ ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်ပြီး အလားတူအချိန်အတွင်း ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါသည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထပ်လုပ်ရပါမည်။
2. ပိုးမွှားလိမ်းဆေးကို အသုံးပြုခြင်း- မိန်းမကိုယ်ကြွက်သားများကို တက်ကြွစေပြီး ပြင်ပမှတစ်ရှူးများကို တင်းကျပ်စေသည့် ပိုးမွှားဂျယ်ကိုလည်း အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ ဂျယ်ကို ပြင်ပအင်္ဂါဇာတ် ဧရိယာပေါ်တွင် ထားရှိကာ လိုအပ်သောပမာဏကို သိရှိရန် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် ပိုကောင်းပါသည်။
3. ကျန်းမာပြီး ဟန်ချက်ညီတဲ့ အစားအသောက်ကို လိုက်နာပါ- အစားအသောက်က မိန်းမကိုယ်ကြွက်သားတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း သည် ကျန်းမာသော မိန်းမကိုယ်၏ အစိုဓာတ်ကို ရရှိစေရန် ရေကို လုံလောက်စွာ သောက်သုံးခြင်းအပြင် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။
4. အန္တရာယ်ရှိသော အကြောင်းရင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- စိတ်ဖိစီးမှုအချက်များ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တင်းမာမှုများ၊ အရက်နှင့် ဆေးလိပ် အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဤမကောင်းတဲ့အချက်များသည် မိန်းမကိုယ်ကြွက်သားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

မိန်းမကိုယ်ကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေဖို့အတွက် သံလွင်ဆီနဲ့ ဆေးရည်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။

1. မိန်းမကိုယ်ဆေးအဖြစ် ကျောက်ချဉ်ပြုလုပ်နည်း
   • ကျောက်ချဉ်မှုန့် ထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရေနွေးနွေးတစ်လီတာနှင့် ရောမွှေပါ။
   • သံပုရာရည်တစ်စက်နှင့် ပျားရည်တစ်ဇွန်းတို့ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။
   • နေ့စဉ် ရေချိုးပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ဆေးအဖြစ် အရောအနှောကို အသုံးပြုပါ။
2. ဒေသထွက် astringent အဖြစ် ကျောက်ချဉ်လုပ်နည်း
   • သံပုယိုသီးကို ကြိတ်ချေပြီး တစ်သားတည်းကျသော အရောအနှောကို ရရှိရန် ရေနှင့် ရောမွှေပါ။
   • မိန်းမကိုယ် ချောင်းဆိုးခြင်းအဖြစ် ဖြေရှင်းချက်ကို အသုံးပြုပါ။
   • မိန်းမကိုယ်တင်းမာခြင်းနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တိုးပွားစေဖို့အတွက် သံပုရာရည် ဒါမှမဟုတ် ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။
3. မိန်းမကိုယ်ကြွက်သားများကို အသက်သွင်းရန် ကျောက်ချဉ်နည်းလမ်း
   • ကျောက်ချဉ်ကို အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်ချေပါ။
   • သံပုရာရည် ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့် ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းတို့ကို အမှုန့်ထဲသို့ ထည့်ပါ။
   • မိန်းမကိုယ်နံရံနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးပေါ်တွင် လိမ်းဆေးအဖြစ် ရောနှောအသုံးပြုပါ။

သလဲသီးခွံက မိန်းမကိုယ်ကို ကျဉ်းစေတာ အမှန်ပဲလား။

သလဲသီးအခွံကို မိန်းမကိုယ်ဧရိယာကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖြစ်စေတဲ့ နည်းလမ်းအဖြစ် သလဲသီးအခွံကို အသုံးပြုတဲ့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ သလဲသီးခွံသည် မိန်းမကိုယ်ပုံမမှန်ခြင်းနှင့် ပိုးဝင်ခြင်းများကို သက်သာစေပြီး လိင်အင်္ဂါကို တင်းကျပ်စေပြီး ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးအတွင်း အမျိုးသမီးများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

ထို့အပြင် သလဲသီးအခွံကို မိန်းမကိုယ်ကို တင်းကျပ်စေပြီး ဧရိယာကို သန့်ရှင်းစေသော မိန်းမကိုယ်ဆေးရည်ကို ပြင်ဆင်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သလဲသီးခွံကို ရေထည့်ကာ အပူပေးခြင်းဖြင့် ဆေးကြောပြီး ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး၊ ထို့နောက် သလဲသီးခွံ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အသုံးချ၍ လိင်အင်္ဂါကို တင်းရင်းအောင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင် ပြင်ဆင်ထားသော ဆေးရည်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

မွေးလမ်းကြောင်းအပေါက်သည် သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်တွင် ပြန်ဖြစ်ပါသလား။

ကလေးမီးဖွားပြီးနောက်တွင် အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီကထက် ၎င်းတို့၏ လိင်အင်္ဂါသည် အားနည်းပြီး ပိုလျော့လာကြောင်း သတိပြုမိကြသည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်း မိန်းမကိုယ်တစ်သျှူးများ ချဲ့ထွင်လာသောကြောင့် မိန်းမကိုယ်အားနည်းခြင်းနှင့် ပျော့ပျောင်းခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

မိန်းမကိုယ်သည် မွေးပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မူလပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစားသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိတတ်သည်။ သို့သော် ထပ်ခါတလဲလဲမွေးခြင်းဖြင့် မိန်းမအင်္ဂါကြွက်သားများပြေလျော့နိုင်ခြေ တိုးလာပါသည်။

သို့သော် သင့်လျော်သောအတိုင်းအတာဖြင့် မိန်းမအင်္ဂါအပေါက်ကို ပုံမှန်အရွယ်အစားသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်သည်။ သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်တွေ စိတ်ဝင်စားတဲ့ ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီ ခွဲစိတ်မှု နယ်ပယ်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါကို တင်းကြပ်ခြင်းနှင့် တင်းကြပ်ခြင်းလုပ်ငန်းများအားဖြင့် မိန်းမအင်္ဂါဧရိယာအတွက် လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုပေးခြင်းများ ပါဝင်သည်။

မိန်းမကိုယ်တင်းကျပ်ခြင်း ခွဲစိတ်မှုကို ပလပ်စတစ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များက ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ခွဲစိတ်မှု သင့်လျော်မှုရှိမရှိ အကဲဖြတ်ပြီးနောက် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် မွေးဖွားပြီးသည့်နောက်တွင် တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။

မိန်းမကိုယ်မွေးပြီးနောက် ပုံမှန်အရွယ်အစားသို့ ပြန်သွားရန် 6 ပတ်မှ 12 ပတ်အထိ ကြာနိုင်သော်လည်း အပြည့်အဝ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် တစ်နှစ်ကြာနိုင်သည်။ မိန်းမကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်ရရှိသည့် တူညီသော အတိုင်းအတာအထိ အမျိုးသမီးတိုင်းတွင် တူညီသော အတွေ့အကြုံ မရှိသည်ကို သတိပြုသင့်ပါသည်။

သန္ဓေသားကို ဖြတ်သန်းသွားလာနိုင်ရန် မိန်းမကိုယ်တစ်ရှူးများ ချဲ့ထွင်လာသောကြောင့် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်အင်္ဂါအတွင်း သဘာဝပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ပုံမှန်အခြေအနေပြန်ရဖို့ လိင်အင်္ဂါဟာ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 12 ပတ်ကနေ တစ်နှစ်အထိ ကာလတစ်ခုအထိ ချဲ့ရပါမယ်။

ကလေးမွေးခါနီးမှာ မွေးလမ်းကြောင်းက ပုံမှန်မဟုတ်ရင် မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ အမျိုးသမီးတိုင်း၏ အတွေ့အကြုံနှင့် မွေးဖွားမှုဖြစ်စဉ်အပေါ် ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှု ကွဲပြားသည်။

မိန်းမကိုယ်မှ လေထွက်ပေါက်သည် ချဲ့ထွင်ခြင်းကို ညွှန်ပြနေပါသလား။

1. တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း- တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ ပြေလျော့သွားခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်းသည် မိန်းမကိုယ်မှ လေများကို မကြာခဏ ထုတ်ပစ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ဤကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
2. စအို-မိန်းမကိုယ်ဂရင်ဂျီရှိခြင်း- fistula သည် မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် စအိုအတွင်းတွင် လေယိုစိမ့်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ယင်းယိုစိမ့်မှုသည် မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့အသက်ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
3. အိမ်ထောင်ရေးရှိခြင်း- အိမ်ထောင်ရေးတွင် လေ၀င်လေထွက် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လိင်အင်္ဂါသည် လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်း လေဝင်/ထွက်နိုင်စေရန် အနုတ်လက္ခဏာဖိအားရှိသော အပေါက်အလွတ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။